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饮食纠偏,心「病」自愈

2024-04-07 16:15:33
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标签: 红色壹号      白酒   红朝壹号  

承恩老师在之前多次的文章「点评」中说:「病非病,名病矣。」当时只是感觉到这个观点新鲜。没想到我和家人经历见证了这个理论的正确。


2022年7月某天,上高中的女儿晚上回来告诉我,说今天上体育课跑步时心脏痛。第二天领着女儿去医院检查,结果是心脏三尖瓣轻度返流。医生说可能跟先天遗传有关,对于这种情况也没有什么好的治疗方法,只嘱咐多休息,定期复查。我当时一听头发懵,孩子从小身体还可以,从来也没发生过这种情况,上中学时参加过短跑比赛,还得过奖,怎么突然就得心脏病?我心里很紧张,没了底。这时我脑中浮现出咨询师讲的一句话:阴阳平衡身体健康。平时家里老人身体有恙都是用饮食纠偏的方法解决。我想这次用饮食纠偏试试能否解决女儿的问题。



迟日江山丽,春风花草香。.jpg


我找到了咨询师,详细讲了女儿的情况。咨询师看了孩子的照片,判断女儿的心脏病是由于平时吃生冷过多伤脾,脾气虚弱引起的。我反问道:心脏和脾有关系?咨询师讲,从时令养生角度讲,五脏六腑在人体各司其职,其功能的强弱与否直接影响人体的健康。脾主肉,司运化,脾气健运,方有肉气,而心肌属肉。三尖瓣是位于右心房与右心室之间的瓣膜,是一个单向阀,右心室舒张期,三尖瓣开放,血液由右心房流入右心室,右心室收缩期三尖瓣关闭,防止血液回流至右心房。当脾气虚时,右心室收缩期心肌收缩无力,则会出现三尖瓣关闭不全,导致血液返流入心房。听完咨询师的讲解,才明白脾在人体这么重要。


我心里很内疚。因平时工作忙,又要照顾年迈的父母,女儿我很少管,都由孩子爸爸照顾。孩子喜欢吃什么就买什么。女儿从小喜欢吃雪糕,长年不断,现在终于明白了女儿的唇色从小偏白,乃是身体的提示:脾已受伤。


我接受咨询师的建议,抓其根本,给女儿饮食健脾为主,并忌生冷。女儿也很有信心,主动按时饮食健脾食材,不再吃寒凉食品。调养一段时间,女儿的唇色变红了。一个月后去医院复诊,检查结果恢复正常。我一个月来悬着的心终于落下了。



心同流水净,身与白云轻。.jpg


现代医学把病人表现出的不同症状定义为不同的病名。而传统时令养生文化则化繁驭简,透过现象见本质。所有的病,名不同,其根源皆为失衡(包括心理和生理)。失衡则病,平衡则愈。遵循这一理论抓其根本,女儿的心脏病不治而愈。

庆幸遇到时令养生文化。其内涵博大精深又朴实无华。她源于生活,与人们的饮食起居息息相关。她历久弥新,简单易行,在新时代仍为人民大众健康保驾护航!





2023年5月29日

点评:

人民大众的「医学」

人民大众的「医学」可以看懂,听得明白,一用就灵。这即是《黄帝内》的践行文化时令养生。顺应自然的饮食起居简单易行,人人可做并不陌生。本文作者的实践,是个最好的证明。
人体心脏的工作原理类似泵站。左心房、右心房负责接收从身体各处回流到心脏的血液;左心室、右心室负责将血液泵出心脏。心房和心房、心室和心室之间,均有肌肉间隔,互不相通。心房和心室之间的瓣膜,左为二尖瓣,右为三尖瓣。瓣膜就像门一样,随着心跳的节律开合,使血液单向地从心房流入心室。三尖瓣轻度反流,是右心房到右心室的瓣膜关闭不全所致。
中医基础理论认为:心主血脉,肝主筋,脾主肉。血液循行,心主;瓣膜属于筋的范畴,肝主;心脏的本体是肉,脾主。因此,心脏行血正常,有赖于气血的充盈畅达以及经筋、肌肉的舒张协调。《黄帝内經·灵枢·經筋》云:「经筋之病,寒则反折筋急。」本文作者之女,上体育课跑步时心脏疼痛,符合经筋痉挛的特征。故看似心脏有病,实则肉气不足,经筋受寒,罪魁祸首竟然是长期喜食生冷寒凉食物!饮食健脾,忌食生冷,一个月以后复查,心脏已经恢复正常。
药逢气类方成象,道合希夷即自然。食物有温、热、平、凉、寒「五性」,有青、红、黄、白、黑「五色」。「五性」、「五色」合「五行」入五脏,故所有食物皆可入「药」。饮食得当便是「良药」,符合天道即为「大医」。愿普通百姓都能践行顺应自然的饮食起居,使时令养生真正成为人民大众的「医学」。
承恩主笔

龚亚娟参与

2024年4月7日寅时

———— / END / ———— 


王楠一编审,苏源二编审






今天是2024年4月7日,

二月廿九,

世界卫生日。



历世事艰难之后,

才明白人生有太多事难以向外人道也。

比起表达,

更明白倾听的重要。

作家苏芩曾说过:

“跟谁在一起舒服就和谁在一起,

包括朋友也是,

累了就躲远一点。

能入我心者,我待以君王,

不入我心者,不屑敷衍。”





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