2024-06-12 11:59:08
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酒，作为人类文化的一部分，虽然能带来片刻的欢愉，但饮用不当亦会对健康造成重大影响。为确保您能在享受美酒的同时保持健康，以下六大不适宜饮酒的时间段，请您务必留意。
1
空腹时不宜饮酒
空腹饮酒会直接刺激胃黏膜，增加胃溃疡、胃炎等疾病的风险。酒精在空腹状态下更易被吸收，对肝脏的负担也更为严重。
2
混饮多种酒类时
白酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等不宜混饮。混饮不仅容易加速酒精的吸收，增加醉酒的风险，还可能因为不同酒类成分的差异而引发身体不适。
3
哺乳期女性不宜饮酒
哺乳期女性饮酒会影响乳汁分泌，且酒精可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿的健康造成不良影响。
4
服药期间不宜饮酒
酒精与药物相互作用可能降低药物疗效，甚至增加药物副作用。因此，服药期间应避免饮酒。
5
患有特殊病况时
患有高血压、糖尿病、肝病、胃病等疾病的人群应严格限制饮酒或戒酒。饮酒可能加重病情，甚至引发严重并发症。
6
心情低落时不宜饮酒
心情低落时饮酒容易过量，加重身体负担。同时，酒精并不能真正缓解情绪问题，反而可能加重负面情绪。
今天是2024年6月12日，
甲辰年五月初七，
世界无童工日。
历史上的今天：
1968年6月12日 中央要求宣传毛泽东形象时避免形式主义
1965年6月12日 我国首例人造心脏瓣膜手术成功
1952年6月12日 北京人民艺术剧院成立
1950年6月12日 中共中央发表声明声援日共
一个人，
永远无法让所有的人都满意。
与其讨好，不如悦己。
不必和谁一样，
也不必去追逐别人的荣光。
好好做自己，
保持自己的节奏，
忠于自己的内心。
像一朵花，
开出一季的绚烂。
像一片叶，
葳蕤一生的绿意。
像一滴露，
清凉如莲一般的心事。
END
