43万人追踪研究：主食吃得少，寿命长不了
《柳叶刀》曾发布过的一项研究成果显示：总体碳水化合物（主食）摄入量和预期寿命之间存在着U形关联，主食吃太少，会减寿。主食，是餐桌上十分“尴尬”的存在，“减肥，不吃主食了”、“吃饱了，不吃主食了”、“最近在控糖，不吃主食了”……大家总是能找到各种各样“不吃主食”的理由。而且，近年来，主食的种种负面传闻不绝于耳，甚至被扣上...
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历史上这五位名臣、名将看似被冤杀，其实都死得并不冤历史上被冤杀的大臣名将很多，而处死他们的帝王也落得个杀害功臣的罪名，然而今天要说的这五位名人每个都功勋卓著，虽然说是被冤杀，但细看之下，他们的死其实都不是太冤。第一位、商鞅商鞅是秦国崛起的关键人物和最大功臣，却被秦惠文王施以车裂之刑。商鞅求治心切，因此所立秦法暴虐残酷，动辄施刑，想以严刑酷法在短时间内树立新法权威，对还... -
忆往昔峥嵘岁月 承不朽革命精神民国初年，孙中山等革命党人对辛亥革命多有论述和解读。1912年9月3日，孙中山在北京发表演说，指出"中国去年之革命，是种族革命，亦是政治革命"，确认了辛亥革命的民族民主革命性质。辛亥之前国民意识模糊性，清朝百姓对外声称自己是大清子民，都说"我们大清怎么怎么样"，当然明朝的百姓则自... -
总书记引领我们谱写中华民族现代文明新华章文明是一个国家、一个民族进步的标志。五千多年来，中华文明犹如一条波澜壮阔的长河，一路奔涌、浩荡向前，历经风雨绵延不绝，饱经沧桑历久弥新，在人类文明史册上写下浓墨重彩的篇章。 “这段时间，我一直在思考推进中国特色社会主义文化建设、建设中华民族现代文明这个重大问题。”今年6月2日，在文化传承发展座谈会上，习近平总书记提出... -
彭老总要处决一名逃兵，毛主席心软阻止，没成想竟救下了未来司令引言：在历史的长河中，毛主席作为伟大的领袖，他的决策和慈悲之心，影响了一段真实而动人的故事。在国共内战期间，彭老总要处决一名叛逃的士兵，而毛主席以其独特的观察力和人性的眼光，阻止了这一决定。这个叛逃的士兵叫杨上堃，他的故事充满了勇气、坚定和悔过改过的决心。正是毛主席的决策，挽救了这位士兵的生命，并成就了他未来的事业。本... -
刘伯承元帅逝世37周年（1986年10月7日）回顾刘伯承元帅1986年10月7日，中华人民共和国元帅刘伯承此时已逾94岁高龄。他的身体已经被岁月侵蚀，犹如一支风中残烛。此刻，这位戎马半生的元帅躺在床上，与一个普通的老人并无二致，他用力地喘着粗气，仅剩的一点生命力如同一支风中的残烛，随时都可能熄灭。在他的病榻旁，他的家人面色痛苦地站在其中一侧。所有人都看出来，他留下的时间已经不多...
