有读者曾经留言说：他刚参加工作的时候，诸事不顺，十分沮丧。那个时候，他就特别喜欢读苏东坡的诗，特别是苏轼在黄州、惠州、儋州写的诗文。众所周知，黄州、惠州、儋州是苏轼人生贬谪最悲惨的地方，也正是在这三地，苏轼留下了许多诗文，治愈了自己的悲伤，也治愈了许多后来人。

如果你觉得生活太难，就读一读苏轼的三篇诗文，一定会豁然开朗。

人生不如意之事十有八九。

常想一二，不思八九，事事如意。

初到黄州

自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。

长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。

逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。

只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。

1079年的“乌台诗案”是苏轼人生的转折点，也是他离死神最近的一次。在牢里待了103天后，苏轼终于被释放，命算是保住了。第二年，43岁的苏轼被贬黄州，任黄州团练副使。说是团练副使，却不准擅自离开这个地方，也没有签署公文的权力，还要受到官府的监视。

黄州是一个穷苦的小镇，僻陋多雨，气侯不好。任何人被发配到这样一个地方，心情都好不到哪里去。只有苏轼例外，他有一首《初到黄州》：

自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。

长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。

逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。

只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。

在艰难的处境中，在险恶的环境中，他说这里水好，鱼肯定美味；这里山好，感觉闻到了笋子的香味。真正的智者，从不在失望中沉沦，而是发现生活的另一番美好。

苏轼就是善于发现人生之美的智者。在黄州，一家人生活无着，他从学士变成了农夫，学着种稻，收获之后，像个孩子一样高兴。他喜欢吃，黄州的猪肉便宜，他买回来，研究成了“东坡肉”，风靡一时。他自己动手，建了一处房屋，名为“雪堂”，过起了自在旷达的生活。

他时常喝着小酒，与友人漫游，一次夜游赤壁，留下了千古传唱的《赤壁赋》。本是囚徒一般的生活，在苏轼的经营下，却变成神仙一般的生活。生活不会事事顺意，只有善于发现美好的人，才能获得幸福。

林清玄说：人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。粗茶淡饭没关系，朋友散场也没关系，生活不易也无所谓，只要你还拥有热腾腾的灵魂，日子就不会差。

人总要自己治愈自己

《惠州一绝》

罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。

日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。

有人说苏轼的后半生，不是被贬，就是在被贬的路上。苏轼在黄州呆了四年，又被起用，辗转在苏杭之间当知州。平平静静过了10年，一纸贬书下来，又被贬到惠州。

惠州地处岭南，多瘴气，在古时，那就是发配重型罪犯的地方。有人传言：发配到岭南，很少有能活着回来的。苏轼被贬到岭南，又从天上掉到了地狱，此时的他，已经57岁了。走了一千五百里路，横越南方的山脉，他千里迢迢来到了惠州。相比于被贬到黄州时手足无措，这一次到惠州，苏轼从容了许多。他说惠州风景很美，当地居民对他也很好，住了一段日子，就“鸡犬识东坡”了。

在惠州，他发明了烤羊脊：惠州市肆寥落，然日杀一羊。不敢与在官者争买，时嘱屠者，买其脊骨。骨间亦有微肉，煮熟热酒漉，随意用酒薄点盐炙，微焦食之，终日摘剔牙綮，如蟹螯逸味。

他还爱上了酿酒，自己酿过橘子酒和松酒，俨然一个行家。他一面滤酒，一面喝个不停，直到醉得不省人事。这样的苏东坡，想想就可爱。

惠州的荔枝，也让苏轼爱不释手。“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”给岭南打了一千年的广告。

在苏轼眼中，岭南不是那个瘴疠满地，荒芜不堪的地方，而是一个可爱的、可亲的地方。这里的荔枝很美，这里的人很好。他将自己比喻为脱钩之鱼，是啊，挂在钩上，怎能解脱呢？在惠州，他用荔枝、用酒、用美食治愈了自己。

你若爱，生活哪里都可爱。这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。当你沉沦时，如果连你都放弃自己，那么才是彻底没救了。

此心安处，便是吾乡

定风波

常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。

尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。

试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。

本以为惠州会是苏轼人生的终老之地，命运加诸于他的苦难，却并没有结束。1097年，花甲之年的苏轼被贬到了儋州，在海南岛。

在宋朝，这是比死刑低一等的处罚。海南的环境比惠州还要糟糕：岭南天气卑湿，地气蒸溽，而海南为甚。夏秋之交，物无不腐坏者。人非金石，其何能久？在这里，怎么能生活久呢？而苏轼就在这里生活了三年。没有住的地方，在当地居民的帮助下，他盖了一间简陋的房子，房后就是槟榔林，他的房子便叫“槟榔居”。

海南地处偏远，苏东坡回归自在，他自如地和他人交往。他的朋友有农夫、读书人，有时候，和村民在槟榔树下就聊起来天。庄稼汉没有苏轼的学识，说我不知道说什么。苏轼说：那就谈鬼。告诉我几个鬼故事。在与村民的自在交往中，苏轼获得了快乐，有时候村民一天不来和他聊天，这一天，苏轼一定不开心。

苏轼有一篇短文《书上元夜游》，可见他在儋州的心情。

己卯上元，予在儋州，有老书生数人来过，曰：“良月嘉夜，先生能一出乎？”予欣然从之。步城西，入僧舍，历小巷，民夷杂揉，屠沽纷然。归舍已三鼓矣。舍中掩关熟睡，已再鼾矣。放杖而笑，孰为得失？过问先生何笑，盖自笑也。然亦笑韩退之钓鱼无得，更欲远去，不知走海者未必得大鱼也。

这一年的上元节，有几个老书生来看苏轼，问他，月亮皎洁，要不一起出去走走。苏轼欣然应允，穿过村舍、小巷，看到汉族和少数民族混杂在一起，卖酒卖肉的满街都是。一直玩到三更天才回去，家里的仆从早已打起了鼾声，苏轼却因今晚的出游笑而不语。

多年前，苏轼的好友王巩(字定国)，因受乌台诗案连累，被流放广西宾州。在被贬的日子里，侍妾柔奴不离不弃，相知相守，苏轼问她岭南风土应该不是太好吧，柔奴答道，此心安处，便是吾乡。

苏轼深受触动，写下诗句：试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。

而这句词如今成了他在儋州的写照。来到儋州的苏轼，已然将儋州当作了第二故乡。

《菜根谭》里有一句名言：心随境转则凡，心能转境则圣。快乐的人在荒原，依然有发自内心的璀璨笑容；忧郁的人在沃野，也可能愁容满面。决定我们人生的，从来都是心态。当你坦然面对命运加诸的苦难，当在苦难中努力寻找治愈的光亮，那么，身在何处，都如在乐园。

苏轼已经离世了900多年，可这900多年来，却依然不断地有人提及他。人们向往他在苦难中的乐天，羡慕他在平常生活中的美好。不论在何悲惨的境地，他总能找到生活的乐趣，在苦难中，依然能将生活开出一朵花来。既入江湖中，便是薄命人。人生于世，没有不带伤的人。

如果你困囿于苦难时，依然能发现生活中的小美好；如果你陷入沼泽，依然能自己安慰治愈自己；如果你跌入低谷，依然不失对生活的希望；那么，这个世界上，就没有什么能够打倒你。不论身在何地，都如在乐园。愿世间每一个你，都不畏苦难，不失快乐，度过一段无悔的人生。

今天周五，

七月初三，

末伏第9天。

天下无难事，

唯坚忍二字。

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