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健康
恰若酒中君子,不必酩酊大醉——酒中的人生智慧
无论为人处世,还是喝酒交友,真正的人生智慧,都自带分寸感。任何时候,做人做事,都讲究张弛有度。言语适度,待人大度,饮酒亦要有度。《礼记》有云:“酒食者,所以合欢也。礼者,所以辍淫也。” 说得便是,在“礼”的规范下,理性而有节制的饮酒。1太盈则泄,太满则亏虽然古话有说:茶半酒满,但这里的满也是指的七八分满。对人对事留有余...
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引起重视!这些信号提示你有患糖尿病的风险
最新数据显示,我国糖尿病患病率已达12.8%,我国有超1.4亿人患糖尿病。糖尿病是一种代谢性疾病,专家提示,包括儿童、青年人在内的任何年龄都可能得糖尿病。哪种信号提示你已经被糖尿病“盯上”?为什么有的年轻人血糖会升高?今天,联合国糖尿病日。十月初二2023年11月14日世界糖尿病日历史上的今天:1960年11月14日 ...
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心脏病发生时可能根本没症状
心脏和你的拳头差不多大,但却是相当强大的器官。它每天负责运送8000L血液,24小时收缩大约100,000次,它让身体平稳运行,但当它停止工作时往往意味着死亡。心脏病发生时可能根本没症状心脏和你的拳头差不多大,但却是相当强大的器官。它每天负责运送8000L血液,24小时收缩大约100,000次,它让身体平稳运行,但当它...
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秋之时节,养生健脾,护阳气
中医讲寒露之后,阳气收回,禁忌暴汗,不利于潜阴藏阳。因此,在这个时候要做好保健措施,这样就能让身体适应秋季环境,避免出现各种身体不适的情况。对女性来说,更要注重养阳、护脾,精气神足,容颜自然美。从古至今,那些真正不惧岁月的美人,都是由内而外的养生达人。 懂点中医保养秘诀,养成简单的生活习惯,让自己由内而外透出红润与活力...
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咖啡竟不能与它们同食,这些你都知道吗?
当下咖啡成为了新时代上班族每天必不可少的“能量水”,但是如果不注意将咖啡与别的同饮也有可能会产生不小的问题哦,尤其是与药物。红色壹号小编帮大家找到了官方归纳的小贴士,一起来看看吧。九月初三,2023年10月17日,世界消除贫困日,当看不惯别人的时候,不要急着下判断,不妨换位思考,多了解一下对方,尊重别人的不同。所谓成熟...
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这几天心情不好?当心“悲秋综合征”
立秋以来,北京回龙观医院精神科就诊人数明显增多,较之前增加了20%左右。医生提醒,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。“这段时间我睡眠特别差,白天没精神,心情也不好。”近日,三十多岁的王女士顶着黑眼圈,来到精神科诊室寻求帮助。王女士从事财务工作,临近年底汇总任务重,最近她...
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