常喝"神仙粥"，健脾益气还消暑，远离疾病
炎热天气容易消耗人体的气津，因此有"暑天无病三分虚"的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心，严重者动辄腹痛腹泻等，这些都是暑湿耗伤气津的表现。医药学家李时珍曾提出"粥与肠胃相得，最为饮食之妙。"意思是说喝粥能健脾益气、补充身体气津的亏耗，以补虚损。在此为大家介绍几...
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如果美国与中国发生战争，有三个致命的问题大家都知道，毛主席当年决定抗美援朝的时候，原定让林彪挂帅，结果林彪因为身体有病，不适合出征，改由彭老总挂帅。其实，林彪除了身体原因之外，他还有一个顾虑，就是如果中国出兵，会不会引起第三次世界大战？如果美国出兵入侵中国，我们能打得过吗？当时，毛主席给他做了详细的分析，点出了美国与中国开战的三个致命问题，今天看来仍然非常有... -
《道德经》：眼界越宽，越不贪婪；格局越大，越不纠缠《道德经·第四十六章》中讲：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。老子告诉我们：不懂得知足是一个人最大的祸患。有的人生活稳定之后，羡慕别人的那种安逸；得到安逸的生活之后，却又想要奢侈的享受。殊不知：贪婪是人生一大忌讳，不懂得知足，一昧的贪婪必然会给自己带来灾难。有些人拥有了稳定的生活，进一步想追求安逸；拥有了安逸的生活，还... -
一到凌晨3、4点自然醒，再难入睡是什么原因？医生提醒：尽早检睡眠是维持身体健康的“天然补药”，人的一生约有1/3的时间都是在睡眠中度过的，经过白天辛苦操劳后，就需要及时充电补充能量，睡眠是连接人体与电力的重要枢纽，也是恢复体力精力的重要方式。美国专家曾做出过这样一项数据研究，结果显示长期睡眠质量不足4小时的人，日后猝死的几率与每日睡眠8小时的人相比，上涨40%~60%，长期失眠... -
1949年5月27日上海解放了73年前的今天，中国最大的城市上海解放了。 向为了上海解放的烈士们致敬！2022年5月27日是上海解放73周年纪念日。73年前，整整16天，在硝烟弥漫的激烈战斗中，人民解放军以牺牲7613人、负伤2.4万人的代价，歼敌15.3万余人，将上海这座远东大都市完整回归人民。早在七届二中全会时，毛主席就高瞻远瞩地指出，进... -
5.26 历史上的今天 | 莫高窟发现藏经洞；北京至拉萨试航一、【1900：甘肃敦煌莫高窟藏经洞被发现】1900年5月26日，中国甘肃敦煌莫高窟藏经洞被发现。敦煌莫高窟下寺道士王圆箓在清理积沙时，无意中发现了藏经洞，并挖出了公元四至十一世纪的佛教经卷、社会文书、刺绣、绢画、法器等文物5万余件。这一发现为研究中国及中亚古代历史、地理、宗教、经济、政治、民族、语言、文学、艺术、科技...
